SMIH 

Skrivekurs
Mandag 6. FEB. KL. 18.00-20.00

Forfatter Bente Bratlund har i flere år holdt kurs i skriving på senteret. Dette er et svært populært tilbud med mange positive tilbakemeldinger.

Førstkommende mandag har vi igjen gleden av å kunne tilby dette til våre brukere. Klikk her for å lese mer om dette i kalenderen vår.

Vi har jobbet en god stund med å sette sammen vårens program, og nå er vi endelig klare til å presentere det.

SMIH-nytt 1 av 4 2012 er nå ferdig, og det er her du vil finne en oversikt over alt som foregår ved senteret det neste halve året.

SMIH-nytt finner du ved å klikke her . 

Vi vil videreføre høstens suksesskonsept, og fortsetter å eksperimentere med mat fra ulike land og verdensdeler.
 
La deg inspireres av enkle, spennende retter fra flere steder i verden. Med retter fra blant annet Afrika, Amerika, Hellas og Japan håper vi at dette blir spennende kvelder med god stemning, kunnskap og inspirasjon vi kan ta med oss hjem til eget kjøkken. Velkommen til både kyndige og nybegynnere i matlaging.

Klikk her for å lese mer om dette i kalenderen vår.

På SMIH er vi opptatt av å ha et mangfold i utvalget av aktiviteter, og er denne våren klare for å prøve noe helt nytt: Leirdueskyting. Dette vil foregå med kyndig instruktør på en lukket bane på Gaupås i Arna. De påmeldte kan enten ta seg fram til Gaupås på egenhånd eller møte på SMIH 9. februar kl. 17.15 for transport derfra. Hensikten med denne aktiviteten er å kunne gi en smakebit av hvilke muligheter for fritidsaktiviteter som finnes i området, samt å ha sosialt samvær med andre brukere.

Egenandel (må betales v/påmelding): 150,-

Har du spørsmål? Ta kontakt med May: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen

I dag (torsdag 12. januar) arrangeres det spillkveld fra kl. 18 til kl. 20!

Aktiviteten er brukerstyrt og ansatte vil være til stede.

Hovedfokuset er på kortspill, men følgende forslag ligger også på bordet:

• Scrabble
• Dart
• Kokkelimonke

Har du andre spill du liker så ta dem gjerne med!

Lederens time er utsatt til førstkommende torsdag kl. 16.

Les mer i kalenderen ved å klikke her.

Her på SMIH er vi nå i full gang med å planlegge neste halvår. Detaljer kommer i SMIH-nytt i januar. Frem til nyttår vil vi ha noe redusert aktivitetsnivå, men vi har åpent flere dager i romjulen (se nederst), og dere er hjertelig velkomne innom!

Av ting som skjer frem til nyttår ønsker vi å trekke frem:

Fredag 23. desember
-Julegløgg
Tradisjonen tro, kjenn lukten av pepperkaker og gløgg på SMIH siste fredag før jul!
Kl. 13.00-15.00
Les mer i kalenderen vår.

Torsdag 29. desember
-Mat & krydder -Hjemmelaget lasagne!
Etter gode tilbakemeldinger fra kokkekurset i fjor høst, ønsker vi å fortsette å eksperimentere med mat, og har derfor døpt om ”Hygge- og kalorikveldene” til ”Mat og krydder”-kvelder. Disse kveldene finner sted hver siste torsdag i måneden.
Kl. 17.30-20.30
Les mer i kalenderen vår.

Åpningstider ved SMIH i julen:

• Fredag 23.12 -Lille julaften -Vanlig åpningstid (julegløgg fra kl. 13 - 15!)
• Mandag 26.12 -2. juledag -Stengt
• Tirsdag 27.12 -Vanlig åpningstid
• Onsdag 28.12 -Stengt (planleggingsdag)
• Torsdag 29.12 -Vanlig åpningstid (Mat og krydder fra kl. 17.30 - 20!)
• Fredag 30.12 -Vanlig åpningstid
• Mandag 2.1 -2. nyttårsdag -Vanlig åpningstid

Vil du være med på bål- og aketur til Fløyen?

Fredag 16. desember kl. 10.00 - 14.00 går vi fra toppen av Fløyen og innover mot Åsebu (20-30 minutters spasertur), der vi brenner bål, griller pinnebrød, marshmellows m.m.

Bindende påmelding innen tirsdag 13. desember til SMIH

FMSO og flere sentre mot Incest og seksuelle overgrep i Norge arrangerer en nasjonal aksjon med formål å belyse barns rett til å bli hørt og til beskyttelse mot seksuelle overgrep.

Mange barn tvinges til samvær med mulig overgriper. Vi vil gi barna en stemme, og arrangerer derfor fakkeltog i Bergen sentrum 8. desember 2011 kl. 21.00.

Vi samles ved Lille Lungegårdsvann på plassen ved undergangen mot Bystasjonen. Toget går til Tinghuset. Vi vil legge fra oss bamser på tinghustrappen. Bamsene representerer trygghet for barn.

Temakveld mandag 5. desember kl. 1730 - 1930:

Inspirasjon og motivasjon v/Marco Elsafadi

Hovedtemaet for 2011 er "Hjelp til selvhjelp"

Hva skal til for å gå fra passiv mottaker eller overyter for andre, til aktiv deltaker i eget liv?

Hvordan finner jeg min indre drivkraft? Det kan oppleves vanskelig å våge å ta grep om eget liv.

Denne kvelden er viet til inspirasjon om hvordan en kan skape dynamikk og bevegelse i egen tilværelse, om det å tørre å våge og å satse, finne egen motivasjon, og inspirasjon til å mestre utfordringer en kan møte på veien.

Foredragsholder Marco Elsafadi, er stifter av New Page og tidligere basketballspiller. Han er en prisbelønnet foredragsholder innen temaer som mestring, lederskap, håndtering av press og motgang, samt hvordan finne inspirasjon og motivasjon.

Vil du vite mer om han, gå inn på www.marco.no

Åpent for: Utsatte, foresatte og partnere